ျမတ္စြာဘုရားရွင္၏ တပည့္သာ၀ကအစစ္္

ျမတ္စြာဘုရားရွင္၏ တပည့္သာ၀ကအစစ္္
**************************

(၁) မိမိကုိယ္ကုိ ပူပန္ပင္ပန္းေအာင္ က်င့္တဲ့သူဟာ

အတၱႏၱပပုဂၢဳိလ္ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီပုဂၢဳိလ္ေတြဟာ အ၀တ္မ၀တ္ပဲက်င့္ျခင္း၊

တစ္အိမ္တည္းမွရေသာ ထမင္းကုိသာစားျခင္း၊ တစ္လုပ္မွ်သာစားျခင္း၊

တစ္ရက္ျခားစားျခင္း၊ ခုနွစ္ရက္ျခားစားျခင္း၊

သစ္သီး၀လံသစ္ရြက္မွ်ကုိသာစားျခင္း (သတ္သတ္လြတ္စားျခင္း)၊

မထိုင္မေလ်ာင္းပဲ

ရက္လ်က္သာေနျခင္း၊ ေစာင့္ေၾကာင့္ထုိ္င္လ်က္သာေနျခင္း၊

တစ္ေန႕လွ်င္သံုးၾကိမ္ေရစိမ္ျခင္း အစရွိတဲ့အက်င့္ေတြနဲ႕ ကိုယ့္ကုိကိုယ္

ပင္ပန္းေအာင္က်င့္တယ္။



(၂) သူတပါးကုိ ပူပန္ပင္ပန္းေအာင္ ျပဳက်င့္တဲ့သူဟာ

ပရႏၱပပုဂၢဳိလ္ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲ့ဒီသူေတြဟာ

ဆိတ္သိုး၀က္ၾကက္ငွက္ကၽြဲႏြားသားေကာင္တုိ႕ကို သတ္ျခင္း၊

သူတပါးဥစၥာကို ခုိးျခင္း၊ လုယူျခင္း၊ နွိပ္စက္ျခင္း၊ သတ္ျခင္းစသည္တို႕နဲ႕

သူတပါးတို႕ကို ပူပန္ပင္ပန္းေအာင္ ျပဳက်င့္တယ္။



(၃) မိမိကုိယ္ကုိေရာ

သူတပါးတို႕ကိုေရာ ပူပန္ပင္ပန္းေအာင္ ျပဳက်င့္တဲ့သူဟာ အတၱႏၱပ-

ပရႏၱပပုဂၢဳိလ္ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲ့သူသူဟာ သူ႕ရဲ႕ဘာသာေရးတရားအရ

မိမိကိုယ္တုိင္လဲ အ၀တ္အစား အေနအထုိင္

ဆင္းရဲေအာင္က်င့္ျပီး၊ ႏြားကၽြဲဆိတ္သိုးျမင္း စသည္တုိ႕ကိုသတ္ျပီး

ယဇ္ပူေဇာ္ျခင္းကို ျပဳလုပ္တယ္။


ျမတ္စြာဘုရားရွင္၏ တပည့္သာ၀ကအစစ္ေတြဟာ အဲ့ဒီအတၱႏၱပစတဲ့

ပုဂၢဳိလ္သံုးမ်ိဳးလို ေဖာက္ျပန္မွားယြင္းစြာ မက်င့္ၾကပါ။


BY - ASHIN SUMANGALA